2016年10月30日星期日

Great Eastern Run 记第一次的21km

开始跑步的时候,是为了减肥而跑
到后来却真的爱上跑步,为了跑步而跑
从一个不会跑步的人,到完成5km,10km……
其实我没有天分,我真的跑得很慢,但那时真的很有ohm去努力
再后来因为生活忙碌渐渐停下了脚步
生活庸庸碌碌却没有忘记喜欢跑步的感觉,只是一直没有勇气重新开始

然后,一次的机缘巧合,我终于又迈开步伐
然后终于,报了我一直不敢挑战的,21km。

报名之后才知道原来这个run有bubble dash的event
不过只是for 5km
21km和12km就只是跑而已
不过没差
我真的是为了21km才去报名的 。

说真的,开跑之后的几个km其实很爽。
凌晨的吉隆坡市中心,不喧嚣不吵杂,整个城市很安静
那些熟悉的塞车路段,变成完全没有车的柏油路,有点爽这样咯。

开跑后以为才跑了2km+
可是看到4km的banner!
真的很惊喜!
可是过后反而是以为跑了8km
结果原来才6km 6KM 6KM
当时我内心忍不住 WTF

显掉之后就觉得内心很煎熬
接下来前10km都有点煎熬的度过
开始想象不到终点还有多远
然后内心无限后悔为什么不要训练多一点
天慢慢的从黑变蓝,车也开始多了一些
整个城市要苏醒的感觉让我有点……紧张?好象是这样

10km之后跑到Jalan kuching,大概是2-3个km才弯进去住宅区,那是真的觉得那2、3个km为什么好像没有尽头?
……
……
重点是11km的时候,对面马路已经有runner跑到18km
那时真的觉得
……
……
干还有7km才会到那边!
干还有很远!
干还要多久!

当时真的很挣扎
天都亮了,有些人已经要完成了
我还在用很慢的速度前进

12km约一半
我突然意识到
现在我所踏出的每一步
都是我跑过最远的距离
之前最远只完成过10km
现在的每一步
都在超越自己

小鼓励一下,虽然只是一下

大概是13km
跑进了一个高级住宅区
空气好 森林多 房子高级 没有车
那是一段很好跑的路
因为我已经没有在思考
只是脚在动而已
一开始我以为我可以用跑的完成全程
但这里开始就走走停停,因为很多上坡路,真的没有力冲上去了
可是那段路其实是整个21km最喜欢的一段路
跑了很久,可是也很享受

15km
朋友提醒我还有6km
那时我才惊觉,原来跑了这么久我一直没有在倒数,也没有在想终点在哪里
不知不觉,原来已经超过一半了!
剩下的6km,就有信心我是可以完成的,只是时间问题。

16km
我突然想到其实只剩5km,一定可以跑完的!
5km是我熟悉的路程啊!!!!!
中华行也跑过,可以的可以的可以的

17km
出回大路
进市中心的路段已经开始塞车
我们就在车龙旁边跑
非常多烟 
简直每一个呼吸都有烟味
特别是摩托车经过的时候
当时在想:WTF跑完的时候我会不会也中肺癌了

18km
心里真的在想
刚才在11km的时候觉得对面18km的banner
觉得很遥不可及
可是现在
终于跑到了这里!!!

想想下就19km了 
OH GOSH 还有2个km
可是我也真的真的,没有力气冲了
所以就慢慢跑吧
虽然还是很多烟

又不知道多久以后终于看到20km
最后一公里该是什么感觉
其实我也不知道
总之
一个u turn之后
我朋友jio我冲线的
我讲冲什么哦,还有很远
可是原来终点就在前方的大概400m的地方!!
那时真的!!!!!OMG!
然后就一起冲线

21KM FINISH 
我终于从它底下跑过
有人递来香蕉、水和运动饮料
然后去collect了21km的finisher medal
然后去休息
我才真正回过神

我的脚超酸的!!!!!!!

不过更多的是

我真的
真的
真的

跑完了21km。



虽然用了两个小时多
虽然中间走了一些
虽然真的很慢
虽然之后我的脚真的是前所未有的酸痛

可是
看到finisher medel的时候
真的

足。



去拿车的路上,很巧的遇到一位马来uncle请我们帮他拍照
聊下天之后才知道,原来他是骑车爱好者,刚刚才从cheras骑到KL,内心真是很佩服
然后也有了一段很愉快的聊天


那个uncle也是一个blogger
他说要帮我们拍照,放上去他的blog
真的是很可爱的一个uncle
可惜的是没有跟他的合照

就这样认识了一位朋友,其实感觉真的很好! :D




开始跑步的时候,我的目标是21岁前要完成42km。
21km,一直是我为我自己设的中间点。
现在我真的找回了那个动力,想跑得更快更远的冲劲
之后还会再参加21km以下的
然后明年nike run,要用更快的时间完成21km!(希望可以报到名 :o)

不过不过
真的要先休息一下
因为跑到脚趾瘀青,真的是第一次 哈哈。


23/10/16 Great Eastern Run 21km 
DONE.

2 条评论:

  1. 小溪你太太太太太厉害了 !!!!!!!!!!!!
    21KM ... 我到目前为止一生中跑过最长的也只有5KM...
    HAHAHAHHAHAA (我真的不爱跑...

    祝你在21岁之前可以完成跑42KM的梦想!!!!!
    到时候记得分享跑后心得HAHAHAHA

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  2. 哈哈其实跑之前真的没有很好的训练
    而且跑的时候超慢的真的
    之后的脚也是痛不欲生哈哈哈哈
    谢谢你!希望真的可以做到 :D

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一步一脚印 =D