你好，亲爱的王溪琳。
我知道你最近过得不是很开心。你觉得生活很多事情都不在你的理想中进行。
你不喜欢现在住的房子，灯光很暗，设备老旧，租金很贵，房友没有用，用了厨房都不收。可是因为签了合同，你还要一起住到10月20号。你感觉被trapped。
虽然你不再做cherry pruning了，不用再在穿几件还是冷到半死的户外呆8个小时，也有了现在这份，在wanaka最美的hotel做housekeeping。但你还是有点不想做工。
你去滑雪了，终于做了一直想做的事，在初学者的雪道很好玩，但进阶的却很难。只要是稍微更斜的坡，或很窄的道，你就很怕，一怕所有技巧都失控了。你一直跌倒，你觉得自己没办法master这个东西。
然后日常觉得自己不值得、不被爱、没有归属感……在这个美丽的小镇，你一直怀疑自己。你真的属于这里吗？这个小镇真的欢迎我吗？为什么生活处处碰壁……想要的都得不到。
你没有办法接受这样负面的自己。所有人都觉得你阳光正面，但为什么此时此刻，你这么悲伤难过，这么负面，没办法感恩现在的处境。你觉得生活失去了光彩，你没有什么特别的热情，没有特别想做的事。你不喜欢这样的自己。
我知道，我都知道。我知道你觉得难受，你觉得depressed，有时只能闷在心里，因为也说不出口，无法表达。
虽然如此，我还是想和你说，谢谢你，我爱你。
我非常爱你。我爱你这个角色，我爱你是你。我爱你经历的一切，我知道你非常不容易。你一直觉得自己做得不够好，觉得是自己的错，觉得自己不值得。我真的很心疼你，你真的不用这样伤害自己。
你有阳光正面的一面，也有黑暗面，两者都是你。现在只是乌云暂时遮蔽了太阳。乌云会散去，但你心中的太阳一直都在。你的核心一直都没有变，你一直都是你。
有时候你会忘记，但你的本质是善良、喜悦、光和爱。你可能很难相信，因为现在的你真的感觉很辛苦。但这些都是成为宇宙大爱的必经之路，你察觉到这些负面情况的出现，是因为它们正在离开你。让它离开，不用理它，让它发生而不捉取，它就会离开了。
虽然看起来很糟糕，我真的都懂，但是它们其实都不是真的。都不是真的。都只是幻觉罢了。
这些缺憾、这些不圆满，从来都没有真的发生过！
从来都没有。
你可以持续关注你喜欢的事、美好的事。对于这些不喜欢，完全不需要理它，一切都没有问题，我可以跟你保证。
想想你喜欢的事。
你跟喜欢的人生活在一起。此时此刻，有很多幸福的时刻。你觉得跟他在一起，绝大多数的时光，真的非常幸福美好。初见的时候，根本想不到会有现在的时光。
别担心，你们的故事未完待续。你们还会有更多的连接。这是你们彼此的选择。
你搭飞机的时候总是很幸运。会坐到想做的位置，或者旁边座位是空的。你总是有这个幸运！
你很有钱。虽然你一直觉得自己不够丰盛、不值得。所以我必须一再提醒你，你非常丰盛，超级富有！你的一生中都有足够的资粮。其实金钱源源不绝地支持你，当你的好朋友。你的信念偶尔阻挡了这个顺流，但只要轻松地放下，温暖的金钱都很喜欢来到你的身边，因为你本来就是个美好的存在！你完全不需要担心这方面的问题，你总是足够的！尽情地去享受吧！
你有超越一切的能力。真的有！虽然你很怕。面对斜坡，速度，高度。但没有一个事情的发生，是在你能力范围以外，是你做不到的！你潜在的能力非常巨大，你完全可以master它，发掘隐藏在你深处的能力，你完全可以做到任何事，没错，是任何事！
你来这个世界，就是来玩的。这个大游乐场，出现在你面前的游乐设施，都是安全的！你都可以放心的玩！整个世界都欢迎你，爱护你，拥抱你，希望你玩得尽兴、开心！
你很健康，你很强壮！你所有的细胞都爱你，你也爱它们，你们彼此深刻的连接，互相支持，你很美丽，也越来越活成自己喜欢的身材。
当你觉得抑郁、郁闷、无法表达、悲伤、难过，时不时回来，看看我写给你的这一些。撇除那些幻象，什么是真的。我懂你，没有人比我更懂你，因为我就是你。
谢谢你，我爱你。我永远爱你，永远祝福你，永远爱护你。
