好累

好累的季节，我不知道为什么，却也知道为什么。

I did not keep my mind balanced. It has been swinging lots, going through the ups and downs, too much attachment, I did not let anything go. I hold them too tight until i hurt myself. I am tired of doing this, yet could not help myself not doing such. I don’t know why I get myself into this situation where I could easily get away. What do I want from everything?

I crave too much. I averse too much. Nothing is holding me back but myself. What is happening? Is this all the old sankhara that I never noticed before? It is too much that I hardly keep my mind balanced. I forgot the right way, I don’t know what is life again? What is happening right now? I am so lost? I haven’t felt this for years. 

此时此刻，我突然觉得好累。因为一直都累，但一直没有正视。现在直直的面对它，突然所有东西渐渐清晰了。像一瓶脏水，当不再摇晃而静下来，所有东西沉淀了，也就一目了然了。这是一个过程，我正在面对它。

是旧有的习性反应，也是我新加入的情绪。我变得易怒，暴躁。生活中有非常多的情节，引起了我这些，旧有的情绪。不知道为什么，特别多呢。我还是那个阳光正面的我吗？我怎么好像找不到自己了呢。我也变得在意别人的看法，在意别人怎么想我。对我的身份认同有了更多的执着。

我突然发现，都是因为我把太多注意力放在自己，这个角色里。以至于忘记了我一直是在被爱包围的圆满里。我没有停下来感受，我一直走一直走，一直忙一直忙。我曾经知道了生命是什么，它曾经展示在我面前，但我还是一直忘记，一直忘记，也因为这样，我一直在轮回里面！！我好难过，为什么我总是会忘记？我真的不想再这样轮回下去了，但为什么角色会一直这样呢？

你需要的只是一个静下来的时机。什么都不做。你什么都不做就会好了。你根本不需要去做什么。it is okay, everything is okay. You’re fine, you’re loved, you’re divine. It is okay to feel this. It is okay. It is okay.

You have nothing to worry about. 

Take a rest. Take a day off. You deserve it. Don’t worry too much. Let it be. Let it be. Everything will come to you. The good ones, or bad ones. It is okay, they are all the same. Everything can be great, even the worst ones.

给你的生命空间，给它空间去流动，让所有事情流过去，没有什么过不去的，现在过不去的，都让它过去。我给你力量，你有强大无比的能量，你能让任何事情过去。让它发生，让它过去。没事了，本来就没事。

 

上天到底要我们学什么呢？

人生无止尽的问号：What is life?

我发现当我活在故事里，这个问题就永远没有答案。因为我在生生灭灭的现象里，一切来了又去，什么都捉不住，又怎么会找到一个永恒的答案？不是永恒的答案，就不是真正的答案。因为这个答案变了，我又会去问，找到另一个答案，但它又会变。所以一直问，一直问。

在故事里，我永远都找不到答案。

但当我放下了所有事，对所有现象不解释的时候，也就是，没有试图去捉取这些来来去去的东西时，就没有了问题——没有了问题，也就不需要答案。

就这样，简单。

没有问题，没有答案。什么都没有，却什么都有了。

。

为什么这么简单，我却看不到？

因为我太习惯了，太习惯活在来来去去的现象里。捉取一个，走了，又捉取下一个。一直一直盲目的，往这些生灭里面，试图捉取自己以为的永恒。直到有人提醒你，其实什么都不用做，现在，此时此刻，我们就已经圆满了。才知道原来这个无止尽的游戏里，有一个登出键。

但是我太习惯在现象里了。所以对于什么都不做，会觉得无聊，没有意义。但是通过练习，越来越多发现没有意义的瞬间，就会越来越发现，生命的本质是多么的圆满，站在一个观察的角度，我们只需看着一切就好——从所有的问号中解脱，所有的生灭中解脱，从所有的执着中解脱。

然后就会有越来越多这样的瞬间：发现这世界的所有一切，原来只是一场梦。梦里，我们是充满选择的，我们能创造一切，因为我们就是这个意识的本身。

直到把立足点，完全的安住在觉察，不再被现象拉进故事里，完全的观察，就完全的解脱了。

Grateful

没网络，就看回旧照片，发现这一路来真的受到了满满的关照，特别是从去年11月开始，真的是非常非常，几乎是天上掉馅饼的好运了。宇宙真的非常的照顾我，我前世真的？？到底做了什么好事才有这样的好福气呢！！太感恩了🩷💚🩵🩶🤍

所以我也要把这份好运分享给别人！虽然当下我经常不在意，比如现在，有好吃的晚餐，有便宜的房租，可以跟采的快的人一起采，有朋友，有和平宁静的生活，真的，不已经很好运了吗？谢谢在我身边出现的一切！感恩的心感谢有你伴我一生让我有勇气做我自己！